Rhinitis adalah fenomena hipersensitivitas sistem imunisasi di lapisan dalam dinding mukosa hidung alergen. Jika dibiarkan, rhinitis dapat melarat ke sinus atau rhinosinusitis. Sinus akan mengakibatkan dinding lendir di dalam hidung dan rongga sinus menjadi meradang, bengkak dan berlendir lalu menyebabkan pasien mengalami gejala flu, hidung tersumbat, telinga tersumbat, sakit kepala, kurang indera penciuman dan demam. Di Malaysia, golongan ini mencakup 52% dewasa dan 61% anak-anak. Mereka yang berisiko tinggi untuk menghidapnya adalah:
- mereka yang memiliki sejarah penyakit alergi seperti asma, eczema etc di dalam keluarga
- mereka yang terkena kondisi lingkungan yang berabuk dan berdebu di rumah atau tempat kerja
- mereka yang memelihara binatang seperti kucing, hamster etc
- mereka yang dekat dengan perokok
- efek konsumsi obat-obat tertentu seperti antibiotik penicillin dan analgesik
Sinusitis dapat mengganggu kualitas hidup seseorang hingga menyebabkan mereka bersifat emosional dan sering tidak hadir ke sekolah atau tempat kerja. Golongan ini juga mudah mengalami imsomnia, depresi, kelelahan dan masalah pendengaran.
Di Malaysia, rhinitis dan sinusitis diobati oleh obat penyakit sinusitis secara medis traditional dan modern. Di dalam konteks medis modern, mereka biasanya akan bertemu dengan dokter dan diberikan obat-obat oral atau intranasal seperti antihistamine, steroid, dekongestan dan immunotherapy. Bagi sebagian kasus yang mana hidung mudah tersumbat dan ada akumulasi lendir di dalam rongga sinus, mereka mungkin akan disarankan untuk menjalani prosedur minor seperti submucosal diathermy dan antral wash-up. Ada setengah-setengah kasus alergi yang serius seperti yang disebabkan oleh tumor polyps di dalam hidung dan ketidaksamaan dinding nasal septum, mereka akan disarankan pula untuk menjalani operasi.
Tidak ketinggalan juga ramai di kalangan rakyat Malaysia yang berobat secara tradisional. Meskipun kemujarabannya bervariasi antara individu, namun metode ini telah banyak mendapat kepercayaan dari para pasien sinusitis dan rhinitis. Antara metode-metode yang populer adalah perawatan uap dengan menggunakan campuran herbal seperti bawang, daun sirih, biji sawi dan adas manis, metode rokok sinus dan metode kecoa sinus.
Tips Perawatan Sinusitis
Di sini, saya ingin berbagi tentang tip-tip yang dapat digunakan dan sangat efektif untuk jangka panjang dalam mengurangi dan menghindari penyakit ini dari melarat. Formula pengobatan alami ini adalah:
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan vitamin-vitamin yang sesuai. Dalam konteks pengobatan alergi, saya sangat mendorong asupan Vitamin C, minyak ikan omega-3 dan zat zinc.
- Melakukan latihan secara rutin karena latihan dapat menstabilkan sistem imunitas seseorang di samping dapat menghindari kenaikan berat badan karena obesitas bisa mengganggu sistem pernapasan seseorang.
Selain itu, sinusitis juga dapat diobati dengan senang di rumah dengan beberapa metode seperti di bawah:
- Metode menekan bagian muka di tengah-tengah antara alis kedua mata selama 1-2 menit seperti ditunjukkan di dalam gambar di bawah. Saat menekan bagian muka tersebut, langit-langit mulut didorong ke atas sambil menundukkan kepala ke bawah sedikit. Metode ini mampu untuk mengurangi rasa sakit kepala di samping berupaya mengeluarkan lendir dari rongga sinus.
- Metode menyapu krim Vicks VapoRub pada bagian rongga sinus yaitu dari pangkal hidung sampai ke atas bagian kening kedua mata. Selain itu, oleskan sedikit krim ini ke bagian dalam hidung karena bahan menthol di dalam Vicks VapoRub mampu mengurangi bagian-bagian hidung yang tersumbat.
0 Responses to “Tips Perawatan Sinusitis”
Posting Komentar